Mittwoch 18:30 Uhr

Freitag     17:30 Uhr

Treffpunkt: Ravensberger Stadion

siehe auch Trainingsplan Sommerplan2025.pdf (48 Downloads)

 

Lauftreffleitung: Carsten Völz 0160/93827522 oder carsten.voelz@gmx.de

 

 

Jeden Mittwoch und Freitag treffen sich alle Lauffreunde des RSV Borgholzhausen

Vor der Aufteilung in die einzelnen Gruppen, welche nach Tempo und Streckendistanz variieren, ist Mobilisierung und das Lauf-ABC für jeden Anwesenden ein wichtiges (fröhliches) ‘Vorher‘. Unser Angebot beinhaltet sowohl lockeres Laufen im Berg, forcierte Tempodauerläufe auf der Straße, als auch das Laufen auf der Bahn. All diese Angebote können sich je nach Wetterbedingung ändern.